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方法。在英国随着越来越多的人认识到它们提供的好处它们的受欢迎程度持续飙升。阻力带简介阻力带也称为运动带或锻炼带是用于力量训练康复和物理治疗的弹性带。它们有各种形状尺寸和阻力水平适合各种健身水平和目标的个人。从初学者到经验丰富的运动员阻力带提供了可扩展的锻炼解决方案。阻力带的类型市场上有多种类型的阻力带。环带管带和字形带是最常见的。环带是封闭的圆圈用于下半身锻。
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